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Términos y condiciones

Esta política de privacidad (en adelante "La Política") establece como Organización Solarte y Cia. S.C.A. (en adelante la "ORGANIZACIÓN"), una sociedad debidamente constituida en Colombia, identificada con NIT. 800.146.425-6, domiciliada en Calle 12B No.35-69 con correo electrónico: socialmedia@organizacionsolarte.com y número telefónico +57(1) 3603666 recolecta y trata sus datos personales (en adelante “Datos Personales”).

1. DATOS PERSONALES QUE RECOLECTAMOS Y TRATAMOS: Para el Desarrollo de Programas y actividades promocionales LA ORGANIZACIÓN podrá recolectar los siguientes Datos Personales:

1.1 Su nombre, apellidos, número de identificación, dirección comercial, teléfono y correo electrónico, los cuales no son datos personales sensibles, y son datos obligatorios que LA ORGANIZACIÓN requiere para que Usted pueda participar en las actividades promocionales de LA ORGANIZACIÓN.

2. TRATAMIENTO AL QUE SUS DATOS PERSONALES ESTARÁN SUJETOS: LA ORGANIZACIÓN podrá usar sus Datos Personales para el desarrollo de la actividad promocional que será adelantada por la ORGANIZACIÓN, denominada “Juegos Pastas Zonia” (en adelante el "Concurso"), para contactarlo y proporcionarle información relevante relacionada con los Programas y con actividades promocionales y para cumplir con las obligaciones impuestas por la autoridad colombiana de impuestos en relación con la expedición de facturas de compra.

2.2 LA ORGANIZACIÓN únicamente usará sus Datos Personales conforme a la autorización por usted dada y para la finalidad de desarrollar el Concurso y actividades promocionales, sólo los transmitirá a empresas vinculadas a LA ORGANIZACIÓN, a encargados y a autoridades, cuando sea necesario para efectos del Concurso o sea requerido por las leyes aplicables. LA ORGANIZACIÓN, las compañías filiales y subsidiarias y las personas encargadas por LA ORGANIZACIÓN resguardarán y protegerán sus Datos Personales en su domicilio, limitando su uso y divulgación al objeto autorizado.

2.3 Sus Datos Personales serán eliminados de la base de datos de LA ORGANIZACIÓN cuando cumplan con el propósito para el que fueron recolectados.

3. SUS DERECHOS COMO TITULAR DE LOS DATOS PERSONALES: En relación con sus Datos Personales recolectados y tratados por LA ORGANIZACIÓN como se describió anteriormente y de acuerdo con las leyes colombianas, usted tiene los siguientes derechos:

3.1 Conocer, actualizar y corregir sus Datos Personales con LA ORGANIZACIÓN. Este derecho puede ser ejercido, entre otros, en relación con la información, parcial, inexacta, incompleta, dividida, información engañosa o cuyo tratamiento sea prohibido o no autorizado.

3.2 Requerir prueba del consentimiento otorgado a LA ORGANIZACIÓN para la recolección y el tratamiento de sus Datos Personales.

3.3 Recibir información de LA ORGANIZACIÓN sobre el uso que le ha dado a sus Datos Personales, siempre que usted así lo solicite por anticipado.

3.4 Presentar quejas ante la Superintendencia de Industria y Comercio por la violación de LA ORGANIZACIÓN de las disposiciones de la Ley 1581 y otras normas que modifiquen, adicionen o complementen dicha Ley, de conformidad con las normas sobre procedibilidad (artículo 16 Ley 1581 de 2012).

3.5 Revocar la autorización otorgada a LA ORGANIZACIÓN para el tratamiento de sus Datos Personales, lo cual puede conllevar su descalificación del Concurso.

3.6 Solicitar a LA ORGANIZACIÓN ser eliminado de su base de datos. Usted entiende y acepta que si solicita a LA ORGANIZACIÓN ser removido de la base de datos, usted renuncia a participar en el Concurso y las actividades conexas a éste que sean desarrollados por LA ORGANIZACIÓN.

3.7 Tener acceso a sus Datos Personales que la ORGANIZACIÓN haya recolectado y tratado.

4. PERSONAS O ÁREA RESPONSABLE DE RESPONDER LAS CONSULTAS, SOLICITUDES O RECLAMOS RELACIONADOS CON EL TRATAMIENTO DE SUS DATOS PERSONALES: Si usted tiene preguntas, consultas o reclamos relacionados con sus Datos Personales, puede contactar al Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN en: socialmedia@organizacionsolarte.com. Usted puede ejercer su derecho a conocer, actualizar, rectificar o eliminar sus datos personales y revocar el consentimiento otorgado a LA ORGANIZACIÓN para el tratamiento de sus Datos Personales ante esta persona o área de la ORGANIZACIÓN.

5. PROCEDIMIENTO PARA EJERCER SUS DERECHOS: Cualquier pregunta o consulta en relación con sus Datos Personales recolectados y tratados por LA ORGANIZACIÓN, será recibida por el Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN, para lo que deberá enviar una descripción escrita de su consulta a: socialmedia@organizacionsolarte.com

5.1 El Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN resolverá su pregunta o consulta dentro de los diez (10) días hábiles siguientes a la fecha en ésta sea recibida por LA ORGANIZACIÓN en: socialmedia@organizacionsolarte.com. Si no es posible para el Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN responder su reclamo dentro del término mencionado, el Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN le hará saber la situación y le explicará la razón del retraso. En cualquier circunstancia el Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN le responderá dentro de los cinco (5) días hábiles siguientes al vencimiento del término de los diez (10) días hábiles iniciales.

5.2 El consentimiento otorgado por usted, podrá ser revocado en cualquier momento, mediante aviso previo, escrito y firmado dirigido al Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN, en la dirección electrónica antes citada, en los términos establecidos por la Ley.

5.3 Si usted considera que la información suya, contenida en la base de datos de LA ORGANIZACIÓN está sujeta a corrección, actualización, eliminación o si considera que LA ORGANIZACIÓN no está cumpliendo con sus obligaciones establecidas en la Ley 1581 de 2012, usted deberá presentar una queja a LA ORGANIZACIÓN, dirigida al Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN, que será tratada de acuerdo al procedimiento establecido en el artículo 15 de la Ley 1581 de 2012.

5.4 Fecha de vigencia de La Política y fecha de vencimiento de la base de datos.
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Términos y condiciones general

Esta política de privacidad (en adelante "La Política") establece como Organización Solarte y Cia. S.C.A. (en adelante la "ORGANIZACIÓN"), una sociedad debidamente constituida en Colombia, identificada con NIT. 800.146.425-6, domiciliada en Calle 12B No.35-69 con correo electrónico: socialmedia@organizacionsolarte.com y número telefónico +57(1) 3603666 recolecta y trata sus datos personales (en adelante “Datos Personales”).

1. DATOS PERSONALES QUE RECOLECTAMOS Y TRATAMOS: Para el Desarrollo de Programas y actividades promocionales LA ORGANIZACIÓN podrá recolectar los siguientes Datos Personales:

1.1 Su nombre, apellidos, número de identificación, dirección comercial, teléfono y correo electrónico, los cuales no son datos personales sensibles, y son datos obligatorios que LA ORGANIZACIÓN requiere para que Usted pueda participar en las actividades promocionales de LA ORGANIZACIÓN.

2. TRATAMIENTO AL QUE SUS DATOS PERSONALES ESTARÁN SUJETOS: LA ORGANIZACIÓN podrá usar sus Datos Personales para el desarrollo de la actividad promocional que será adelantada por la ORGANIZACIÓN, denominada “Juegos Pastas Zonia” (en adelante el "Concurso"), para contactarlo y proporcionarle información relevante relacionada con los Programas y con actividades promocionales y para cumplir con las obligaciones impuestas por la autoridad colombiana de impuestos en relación con la expedición de facturas de compra.

2.2 LA ORGANIZACIÓN únicamente usará sus Datos Personales conforme a la autorización por usted dada y para la finalidad de desarrollar el Concurso y actividades promocionales, sólo los transmitirá a empresas vinculadas a LA ORGANIZACIÓN, a encargados y a autoridades, cuando sea necesario para efectos del Concurso o sea requerido por las leyes aplicables. LA ORGANIZACIÓN, las compañías filiales y subsidiarias y las personas encargadas por LA ORGANIZACIÓN resguardarán y protegerán sus Datos Personales en su domicilio, limitando su uso y divulgación al objeto autorizado.

2.3 Sus Datos Personales serán eliminados de la base de datos de LA ORGANIZACIÓN cuando cumplan con el propósito para el que fueron recolectados.

3. SUS DERECHOS COMO TITULAR DE LOS DATOS PERSONALES: En relación con sus Datos Personales recolectados y tratados por LA ORGANIZACIÓN como se describió anteriormente y de acuerdo con las leyes colombianas, usted tiene los siguientes derechos:

3.1 Conocer, actualizar y corregir sus Datos Personales con LA ORGANIZACIÓN. Este derecho puede ser ejercido, entre otros, en relación con la información, parcial, inexacta, incompleta, dividida, información engañosa o cuyo tratamiento sea prohibido o no autorizado.

3.2 Requerir prueba del consentimiento otorgado a LA ORGANIZACIÓN para la recolección y el tratamiento de sus Datos Personales.

3.3 Recibir información de LA ORGANIZACIÓN sobre el uso que le ha dado a sus Datos Personales, siempre que usted así lo solicite por anticipado.

3.4 Presentar quejas ante la Superintendencia de Industria y Comercio por la violación de LA ORGANIZACIÓN de las disposiciones de la Ley 1581 y otras normas que modifiquen, adicionen o complementen dicha Ley, de conformidad con las normas sobre procedibilidad (artículo 16 Ley 1581 de 2012).

3.5 Revocar la autorización otorgada a LA ORGANIZACIÓN para el tratamiento de sus Datos Personales, lo cual puede conllevar su descalificación del Concurso.

3.6 Solicitar a LA ORGANIZACIÓN ser eliminado de su base de datos. Usted entiende y acepta que si solicita a LA ORGANIZACIÓN ser removido de la base de datos, usted renuncia a participar en el Concurso y las actividades conexas a éste que sean desarrollados por LA ORGANIZACIÓN.

3.7 Tener acceso a sus Datos Personales que la ORGANIZACIÓN haya recolectado y tratado.

4. PERSONAS O ÁREA RESPONSABLE DE RESPONDER LAS CONSULTAS, SOLICITUDES O RECLAMOS RELACIONADOS CON EL TRATAMIENTO DE SUS DATOS PERSONALES: Si usted tiene preguntas, consultas o reclamos relacionados con sus Datos Personales, puede contactar al Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN en: socialmedia@organizacionsolarte.com. Usted puede ejercer su derecho a conocer, actualizar, rectificar o eliminar sus datos personales y revocar el consentimiento otorgado a LA ORGANIZACIÓN para el tratamiento de sus Datos Personales ante esta persona o área de la ORGANIZACIÓN.

5. PROCEDIMIENTO PARA EJERCER SUS DERECHOS: Cualquier pregunta o consulta en relación con sus Datos Personales recolectados y tratados por LA ORGANIZACIÓN, será recibida por el Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN, para lo que deberá enviar una descripción escrita de su consulta a: socialmedia@organizacionsolarte.com

5.1 El Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN resolverá su pregunta o consulta dentro de los diez (10) días hábiles siguientes a la fecha en ésta sea recibida por LA ORGANIZACIÓN en: socialmedia@organizacionsolarte.com. Si no es posible para el Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN responder su reclamo dentro del término mencionado, el Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN le hará saber la situación y le explicará la razón del retraso. En cualquier circunstancia el Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN le responderá dentro de los cinco (5) días hábiles siguientes al vencimiento del término de los diez (10) días hábiles iniciales.

5.2 El consentimiento otorgado por usted, podrá ser revocado en cualquier momento, mediante aviso previo, escrito y firmado dirigido al Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN, en la dirección electrónica antes citada, en los términos establecidos por la Ley.

5.3 Si usted considera que la información suya, contenida en la base de datos de LA ORGANIZACIÓN está sujeta a corrección, actualización, eliminación o si considera que LA ORGANIZACIÓN no está cumpliendo con sus obligaciones establecidas en la Ley 1581 de 2012, usted deberá presentar una queja a LA ORGANIZACIÓN, dirigida al Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN, que será tratada de acuerdo al procedimiento establecido en el artículo 15 de la Ley 1581 de 2012.

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Términos y condiciones de contacto

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1. DATOS PERSONALES QUE RECOLECTAMOS Y TRATAMOS: Para el Desarrollo de Programas y actividades promocionales LA ORGANIZACIÓN podrá recolectar los siguientes Datos Personales:

1.1 Su nombre, apellidos, número de identificación, dirección comercial, teléfono y correo electrónico, los cuales no son datos personales sensibles, y son datos obligatorios que LA ORGANIZACIÓN requiere para que Usted pueda participar en las actividades promocionales de LA ORGANIZACIÓN.

2. TRATAMIENTO AL QUE SUS DATOS PERSONALES ESTARÁN SUJETOS: LA ORGANIZACIÓN podrá usar sus Datos Personales para el desarrollo de la actividad promocional que será adelantada por la ORGANIZACIÓN, denominada “Juegos Pastas Zonia” (en adelante el "Concurso"), para contactarlo y proporcionarle información relevante relacionada con los Programas y con actividades promocionales y para cumplir con las obligaciones impuestas por la autoridad colombiana de impuestos en relación con la expedición de facturas de compra.

2.2 LA ORGANIZACIÓN únicamente usará sus Datos Personales conforme a la autorización por usted dada y para la finalidad de desarrollar el Concurso y actividades promocionales, sólo los transmitirá a empresas vinculadas a LA ORGANIZACIÓN, a encargados y a autoridades, cuando sea necesario para efectos del Concurso o sea requerido por las leyes aplicables. LA ORGANIZACIÓN, las compañías filiales y subsidiarias y las personas encargadas por LA ORGANIZACIÓN resguardarán y protegerán sus Datos Personales en su domicilio, limitando su uso y divulgación al objeto autorizado.

2.3 Sus Datos Personales serán eliminados de la base de datos de LA ORGANIZACIÓN cuando cumplan con el propósito para el que fueron recolectados.

3. SUS DERECHOS COMO TITULAR DE LOS DATOS PERSONALES: En relación con sus Datos Personales recolectados y tratados por LA ORGANIZACIÓN como se describió anteriormente y de acuerdo con las leyes colombianas, usted tiene los siguientes derechos:

3.1 Conocer, actualizar y corregir sus Datos Personales con LA ORGANIZACIÓN. Este derecho puede ser ejercido, entre otros, en relación con la información, parcial, inexacta, incompleta, dividida, información engañosa o cuyo tratamiento sea prohibido o no autorizado.

3.2 Requerir prueba del consentimiento otorgado a LA ORGANIZACIÓN para la recolección y el tratamiento de sus Datos Personales.

3.3 Recibir información de LA ORGANIZACIÓN sobre el uso que le ha dado a sus Datos Personales, siempre que usted así lo solicite por anticipado.

3.4 Presentar quejas ante la Superintendencia de Industria y Comercio por la violación de LA ORGANIZACIÓN de las disposiciones de la Ley 1581 y otras normas que modifiquen, adicionen o complementen dicha Ley, de conformidad con las normas sobre procedibilidad (artículo 16 Ley 1581 de 2012).

3.5 Revocar la autorización otorgada a LA ORGANIZACIÓN para el tratamiento de sus Datos Personales, lo cual puede conllevar su descalificación del Concurso.

3.6 Solicitar a LA ORGANIZACIÓN ser eliminado de su base de datos. Usted entiende y acepta que si solicita a LA ORGANIZACIÓN ser removido de la base de datos, usted renuncia a participar en el Concurso y las actividades conexas a éste que sean desarrollados por LA ORGANIZACIÓN.

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4. PERSONAS O ÁREA RESPONSABLE DE RESPONDER LAS CONSULTAS, SOLICITUDES O RECLAMOS RELACIONADOS CON EL TRATAMIENTO DE SUS DATOS PERSONALES: Si usted tiene preguntas, consultas o reclamos relacionados con sus Datos Personales, puede contactar al Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN en: socialmedia@organizacionsolarte.com. Usted puede ejercer su derecho a conocer, actualizar, rectificar o eliminar sus datos personales y revocar el consentimiento otorgado a LA ORGANIZACIÓN para el tratamiento de sus Datos Personales ante esta persona o área de la ORGANIZACIÓN.

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5.1 El Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN resolverá su pregunta o consulta dentro de los diez (10) días hábiles siguientes a la fecha en ésta sea recibida por LA ORGANIZACIÓN en: socialmedia@organizacionsolarte.com. Si no es posible para el Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN responder su reclamo dentro del término mencionado, el Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN le hará saber la situación y le explicará la razón del retraso. En cualquier circunstancia el Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN le responderá dentro de los cinco (5) días hábiles siguientes al vencimiento del término de los diez (10) días hábiles iniciales.

5.2 El consentimiento otorgado por usted, podrá ser revocado en cualquier momento, mediante aviso previo, escrito y firmado dirigido al Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN, en la dirección electrónica antes citada, en los términos establecidos por la Ley.

5.3 Si usted considera que la información suya, contenida en la base de datos de LA ORGANIZACIÓN está sujeta a corrección, actualización, eliminación o si considera que LA ORGANIZACIÓN no está cumpliendo con sus obligaciones establecidas en la Ley 1581 de 2012, usted deberá presentar una queja a LA ORGANIZACIÓN, dirigida al Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN, que será tratada de acuerdo al procedimiento establecido en el artículo 15 de la Ley 1581 de 2012.

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Esta política de privacidad (en adelante "La Política") establece como Organización Solarte y Cia. S.C.A. (en adelante la "ORGANIZACIÓN"), una sociedad debidamente constituida en Colombia, identificada con NIT. 800.146.425-6, domiciliada en Calle 12B No.35-69 con correo electrónico: socialmedia@organizacionsolarte.com y número telefónico +57(1) 3603666 recolecta y trata sus datos personales (en adelante “Datos Personales”).

1. DATOS PERSONALES QUE RECOLECTAMOS Y TRATAMOS: Para el Desarrollo de Programas y actividades promocionales LA ORGANIZACIÓN podrá recolectar los siguientes Datos Personales:

1.1 Su nombre, apellidos, número de identificación, dirección comercial, teléfono y correo electrónico, los cuales no son datos personales sensibles, y son datos obligatorios que LA ORGANIZACIÓN requiere para que Usted pueda participar en las actividades promocionales de LA ORGANIZACIÓN.

2. TRATAMIENTO AL QUE SUS DATOS PERSONALES ESTARÁN SUJETOS: LA ORGANIZACIÓN podrá usar sus Datos Personales para el desarrollo de la actividad promocional que será adelantada por la ORGANIZACIÓN, denominada “Juegos Pastas Zonia” (en adelante el "Concurso"), para contactarlo y proporcionarle información relevante relacionada con los Programas y con actividades promocionales y para cumplir con las obligaciones impuestas por la autoridad colombiana de impuestos en relación con la expedición de facturas de compra.

2.2 LA ORGANIZACIÓN únicamente usará sus Datos Personales conforme a la autorización por usted dada y para la finalidad de desarrollar el Concurso y actividades promocionales, sólo los transmitirá a empresas vinculadas a LA ORGANIZACIÓN, a encargados y a autoridades, cuando sea necesario para efectos del Concurso o sea requerido por las leyes aplicables. LA ORGANIZACIÓN, las compañías filiales y subsidiarias y las personas encargadas por LA ORGANIZACIÓN resguardarán y protegerán sus Datos Personales en su domicilio, limitando su uso y divulgación al objeto autorizado.

2.3 Sus Datos Personales serán eliminados de la base de datos de LA ORGANIZACIÓN cuando cumplan con el propósito para el que fueron recolectados.

3. SUS DERECHOS COMO TITULAR DE LOS DATOS PERSONALES: En relación con sus Datos Personales recolectados y tratados por LA ORGANIZACIÓN como se describió anteriormente y de acuerdo con las leyes colombianas, usted tiene los siguientes derechos:

3.1 Conocer, actualizar y corregir sus Datos Personales con LA ORGANIZACIÓN. Este derecho puede ser ejercido, entre otros, en relación con la información, parcial, inexacta, incompleta, dividida, información engañosa o cuyo tratamiento sea prohibido o no autorizado.

3.2 Requerir prueba del consentimiento otorgado a LA ORGANIZACIÓN para la recolección y el tratamiento de sus Datos Personales.

3.3 Recibir información de LA ORGANIZACIÓN sobre el uso que le ha dado a sus Datos Personales, siempre que usted así lo solicite por anticipado.

3.4 Presentar quejas ante la Superintendencia de Industria y Comercio por la violación de LA ORGANIZACIÓN de las disposiciones de la Ley 1581 y otras normas que modifiquen, adicionen o complementen dicha Ley, de conformidad con las normas sobre procedibilidad (artículo 16 Ley 1581 de 2012).

3.5 Revocar la autorización otorgada a LA ORGANIZACIÓN para el tratamiento de sus Datos Personales, lo cual puede conllevar su descalificación del Concurso.

3.6 Solicitar a LA ORGANIZACIÓN ser eliminado de su base de datos. Usted entiende y acepta que si solicita a LA ORGANIZACIÓN ser removido de la base de datos, usted renuncia a participar en el Concurso y las actividades conexas a éste que sean desarrollados por LA ORGANIZACIÓN.

3.7 Tener acceso a sus Datos Personales que la ORGANIZACIÓN haya recolectado y tratado.

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5.2 El consentimiento otorgado por usted, podrá ser revocado en cualquier momento, mediante aviso previo, escrito y firmado dirigido al Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN, en la dirección electrónica antes citada, en los términos establecidos por la Ley.

5.3 Si usted considera que la información suya, contenida en la base de datos de LA ORGANIZACIÓN está sujeta a corrección, actualización, eliminación o si considera que LA ORGANIZACIÓN no está cumpliendo con sus obligaciones establecidas en la Ley 1581 de 2012, usted deberá presentar una queja a LA ORGANIZACIÓN, dirigida al Oficial de Protección de Datos de LA ORGANIZACIÓN, que será tratada de acuerdo al procedimiento establecido en el artículo 15 de la Ley 1581 de 2012.

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Consejos para dar las gracias a tu pareja en el momento que sea necesario

11/10/2022

Es importante agradecer y decir lo importante de las acciones realizadas por nuestra pareja, te dejamos algunos consejos para que los puedas seguir y sentirte feliz con la persona que quieres. 1. Los pequeños detalles: Así sean cosas mínimas tu pareja espera que te sientas feliz o le agradezcas por el detalle que hizo por ti, de esta manera forjarán aún más el lazo y sentirán un poco más cerca el uno al otro.. 2. La gratitud: Expresar gratitud hacia tu pareja es 100% necesario, la persona que amas lo apreciará bastante y sentirá la necesidad de apostar aún más por la relación que llevan. Un gran momento para beneficiar tu relación y forjar la estabilidad emocional y de esta manera generar un vínculo más fuerte.
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3 consejos para tener una vida saludable con tu pareja

11/10/2022

Mantener el orden en casa a veces se torna un poco complicado, pero todo puede cambiar si hablas y pones ciertos acuerdos con tu pareja. 1.Establecer zonas dentro de la casa: Una buena idea es establecer en primera instancia ciertas zonas ordenadas o desordenadas en el hogar. De esta manera, podrán establecer conductas donde uno no puede entrar a las zonas del otro y respetarlas, sin dejar atrás que deben limpiar las zonas ordenadas juntos. 2. Dividir las tareas del hogar: Es fundamental dividir las responsabilidades dentro de casa, de esta forma cada uno hará algo y no se llenarán de tareas extras y de esta manera liberar ciertas intimidades que esto pueda generar. Pon en práctica estos consejos y déjanos saber si pudiste lograr el orden en casa.
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3 consejos para tener una vida saludable con tu pareja

11/03/2022

Muchas veces tener un bebé por primera vez no es nada fácil y debe conllevar varias preparaciones para que te sientas feliz de esta hermosa experiencia, lee los siguientes consejos que te podrían ayudar a que puedas tener un embarazo satisfactorio. 1. Organiza todo con tiempo: Debes tener todo lo importante organizado como primera instancia, como por ejemplo, la comida, la ropa, los accesorios necesarios y sin dejar atrás todo el papeleo que este proceso conlleva, es decir el registro civil, certificado de nacimiento. 2. Duerme y descansa todo lo que puedas: Antes de la llegada del bebé es importante que descanses todo lo que puedas, ya que a penas llegue el bebé a casa debes acostumbrarte a horarios predeterminados y duros agotamientos. Un gran truco que debes hacer es dormir cuando tu bebé también se encuentre durmiendo de esta manera podrás sobrellevar mejor la situación. 3.Sal de casa: Salir de casa es muy importante, podrás hacerlo cuando tu bebé te lo permita, salir al aire libre te vendrá muy bien y cuando te sientas mucho mejor de salud podrás iniciar ejercicios y hacer caminatas largas al lado de tu bebé. Pon en práctica estos consejos y siéntete tranquila y con calma para llevar de forma saludable y feliz tu primer embarazo.
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3 consejos que podrían tomar en cuenta antes de adoptar una mascota

11/02/2022

Adoptar una mascota es una decisión responsable y de mucho compromiso y mucho más si lo haces en conjunto con tu pareja, por esta razón nos pareció importante resaltar 3 consejos que de seguro te funcionarán para que los tengas en cuenta. 1.El compromiso tanto de ti como de tu pareja debe ser firme: Este debe ser el consejo más importante, ya que deben poner en tela de juicio que tan comprometidos se sienten con la relación y que tantas responsabilidades están dispuestos a llevar en sus vidas, ya que no se debe tratar de solo un impulso pasajero. 2. ¿Sus estilos de vida pueden con esta responsabilidad?: Es importante tener en cuenta este punto, ya que la mascota que desean adoptar necesita de tiempo, gastos y también requiere de un espacio para poder ser feliz, todo esto deben satisfacerlo de la mejor manera y pensar en el bienestar del animal. 3. Tener una mascota podrá fortalecer el vínculo: También es muy satisfactorio para las parejas tomar este tipo de responsabilidades, ya que no solo será una compañía para su relación sino también vivirán experiencias increíbles y será cómplice de todas las actividades que hagan. Ten en cuenta estos 3 consejos antes de tomar la decisión de adoptar una mascota con tu pareja.
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3 consejos que podrías tomar en cuenta para hacer sentir bien a tu pareja

10/13/2022

Lo más importante de las relaciones a parte de muchos otros factores, uno de ellos es hacer sentir bien a tu pareja, de esta manera podrán tener una relación fenomenal y sana. 1. Se sincero y confía en tu pareja Una de los primeros pasos es tener confianza en tu pareja, para de esta manera tener una buena estabilidad emocional, comunicate de forma asertiva y llega a acuerdos comunes para tener una relación sana. 2. Apoyense mutuamente en los problemas Es importante tenerse el uno al otro cuando presenten algún problema en sus vidas, de esta manera sus lazos de pareja se volverán mucho más fuerte, no importa si es un problema grande o problema pequeño. 3. Pensar en lo importante de tener cada uno su espacio Es importante este factor por que de esta manera cada uno se da su propio espacio, es fundamental estar bien consigo mismo y dedicarte tiempo libre y quererte al mismo tiempo, esto te hará sentir bien y de buen humor. Lee estos consejos que tenemos para ti el día de hoy y ponlos en práctica con la persona que quieres.
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3 consejos que te podrían ayudar a decirle adiós a los estereotipos con tu pareja

10/04/2022

Tener y llevar en tu vida personal los estereotipos no está muy bien, es por esto que con ayuda de estos 3 consejos te ayudaremos a combatirlos. 1. Descubre y conoce que tipo de estereotipos tienes y cuales tiene tu pareja: El primer paso y el más importante es conocerte y descubrirte para interpretar cuales son los que tienes y también tu pareja, de esta manera podrás tener un panorama general y poder cambiar de mentalidad . 2. Colocate en los zapatos del otro: Participa en proyectos que ayuden a personas, vincúlate con diferentes fundaciones, de esta forma sabrás cómo viven las otras personas y podrás saber cómo se sienten. 3. Comprométete a cambiar: Sé consciente de lo que rodea tu vida y escucha tu cabeza para de esta manera pensar en las personas que te rodean o simplemente conocer y aceptar que todos somos personas diferentes, con vidas y oportunidades diferentes. Lleva a cabo estos consejos en tu vida amorosa o personal y siéntete bien.
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3 consejos que te podrían ayudar a agregarle más diversión a tu relación

10/04/2022

La diversión en pareja es 100% fundamental para llevar una relación sana, feliz y duradera. Compartiremos contigo 3 consejos importantes que podrás llevar a la práctica. 1. Retomar actividades que dejaron de hacer: ¡Claro que sí! Volver a realizar actividades que dejaron de hacer harán que se sientan muy felices y les gustará volver a hacerlo, habla con tu pareja y motivense juntos para escribir una lista y poner en marcha todo lo que quieren volver a retomar en sus vidas. 2. Afrontar los problemas con sentido del humor: Una de las cosas más importantes para poder llevar una vida en pareja sana y divertida es reírse de los problemas juntos, así es, reirse de esto les ayudará a entablar una relación más fuerte y con ganas de seguir siempre adelante, controlar estos sentimientos y frustraciones juntos con un gran humor hará que afronten todo lo que se venga negativo en sus vidas. 3. Tomarse un fin de semana con actividades de ocio: Tomarse tiempo de pareja es muy importante para sentirse feliz y cómodos con la relación que llevan hasta el momento, es por esto que podrán realizar actividades como, tomarse un vino, ver una película, salir a caminar, cocinar juntos, etc. ¡Todas las actividades que se te vengan a la cabeza son válidas y no dudes en ponerlas a prueba! Tu pareja se sentirá muy bien realizando estas actividades y lo más importante tú también gozarás bastante de despejar tu mente. Coloca en práctica estos consejos y no dudes en déjanos saber por medio de nuestras redes sociales si te funcionaron y cuáles otras haces tu para llevar una relación amorosa más divertida.
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Consejos que te podrían ayudar a tener una relación a distancia

09/16/2022

Es difícil tener y mantener una relación a distancia, sentir cerca a la otra persona, tocarla, compartir momentos, son pilares esenciales en el día a día de las parejas, y no vivirlo puede ser muy complicado. 1. Un buen vistazo a tu relación: Distanciarse, sea por el motivo que sea, puede ser un buen motivo para poner a prueba la relación que tienes. Puedes ayudarte haciendo un listado de preguntas, como por ejemplo cómo defines tu relación, si eres feliz, si los dos esperan lo mismo y muchas otras cosas. Las respuestas a cada una de las preguntas les ayudarán a saber qué es lo realmente importante y lo que más deben valorar para seguir siendo fuertes cuando estén a kilómetros de distancia. 2. La tecnología los ayudará a estar siempre conectados: Gracias a las nuevas tecnologías, hoy en día existen muchos canales a través de los cuales ponerse en contacto para hablar sobre cómo ha ido el día o simplemente para desear las buenas noches a tu pareja, se trata de encontrar el momento perfecto para que juntos se puedan conectar y compartir un poco de tiempo. 3.Adiós a los celos.: La confianza es la base de una relación, y cuando se está lejos, aún más. Hay que tener claro que confían el uno en el otro. Si cuando están juntos demuestran que son fieles, hay respeto y se cuidan mutuamente, no hay motivo para preocuparse cuando uno de los dos se distancie..
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3 consejos que te podrían ayudar a superar una infidelidad

09/16/2022

La infidelidad dentro de la pareja conlleva consecuencias graves, pues a quien le son infieles puede quedar en estado de shock y entrar en depresión. Aquí tienes 3 consejos que te pueden ayudar a superar la infidelidad. 1. Darse su espacio y tiempo: Dejar salir las emociones de tristeza, rabia, que se produzcan y sean un desahogo, no sólo es importante sino necesario, para posteriormente llegar a un estado relativo de calma que nos permita tomar decisiones. Disponer de unas semanas para serenarse y reflexionar sobre qué medidas tomar, dentro del sufrimiento que la situación conlleva, tener claro los objetivos a perseguir. 2. Perdonar es la clave: El perdón conlleva dejar de buscar un desahogo continuo sobre lo sucedido es hora de la búsqueda de métodos para solucionar la situación en la que te encuentras. Esto no quiere decir que te resignes a lo sucedido, que tengas que olvidar lo ocurrido o que no puedas defender tus ideas. 3.Establecer un compromiso: Los llevará hacia la consecución de los mismos objetivos, hará que se vuelva a establecer una unión donde las metas son claras, están bien definidas y ambos trabajan por llegar a ellas. Definir un plan de acción es vital para evitar que los sucesos se repitan.
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